材料:
有機黑糖塊-------1杯 薑母----------------3片 沸水-----------1000cc
作法:
將全部材料放入調理機中,打至2分鐘即可。
黑糖之益處
1.黑糖含有大量的鐵質,可補充女性生理期間的耗損。 2.若心情煩躁,喝些黑糖水,可降低煩躁,在生理期時可帶來舒緩感。 3.營養價值高,對減少疲勞感、保持體力也極有助益。
使用機具:
先進調理機:www.mothernatureking.com/product/index.php